Полина Шамина

Обо мне

Консультации проходят онлайн и офлайн (офис в центре города, комфортный и тихий) Длительность - 60 или 90 минут. Придерживаюсь результативного принципа работы, чтобы после консультации вы понимали, что вам делать дальше и как закрепить результат. Поэтому могу дать домашние задания, порекомендовать литературу и источники, контакты смежных специалистов. Основные запросы, с которыми ко мне обращаются: - Сложности в отношениях - личные, семейные, рабочие. - Постоянная фоновая тревожность и невроз. - Не хватает энергии и сил, не получается завершить начатое, прокрастинация, сложности с достижением цели. - Профреализация и карьерный путь. - Профессиональное и эмоциональное выгорание, истощение. - Личный кризис, кризис цели и смены роли. Непонимание, что делать дальше. - Желание увеличить доход и профессиональная реализация. - Желание быть более уверенным в себе и ощутить опору внутри себя. - Сепарация от образа родителей. Желание жить собственной жизнью. Все встречи конфидециальны. По итогу каждой сессии я даю рекомендации, для того, чтобы вы и самостоятельно могли продолжать работу над собой.